あわ(小米)

あわ(小米)

中国

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雑穀の一種です。
中国の北方では主食の一つとして粟粥を作ります。

あわにはビタミンEや鉄分・食物繊維などが豊富に含まれています。

500g・1kg  原産地:中国


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